Крепкий и здоровый сон напрямую связан с тем, на чем человек спит.
Люди старшего поколения, выросшие в СССР, помнят времена своего детства, когда ложились спать в прямом смысле со скрипом – скрипела панцирная сетка кровати. И вариантов в принципе не было, так как все кровати делались по одному принципу: либо панцирная сетка, либо набитые доски на основание кровати, чтобы можно было разместить сверху матрас.
Современные основания для матраса разнообразны и анатомически комфортны
Современные кровати уже давно стали привычными для людей – все понимают, что можно купить основание для матраса, а сам матрас выбрать в другом магазине.
Основной критерий выбора оснований для матраса – это размер комнаты, где будет размещаться кровать. Ведь есть совсем небольшие квартиры, где разместиться может лишь полуторная кровать, и то, занимая большую часть площади. А есть свободные, просторные варианты жилья, где кровать может быть установлена по индивидуальным размерам в удобном месте.
Каркас кровати, основание для матраса и сам матрас – это основные составляющие спального места
Следует помнить, что выбор спального места нужно начинать именно с матраса, так как его толщина и габариты будут основополагающими при выборе места для установки кровати, высоты и габаритов каркаса кровати.
Самая распространенная ошибка при выборе матраса – это покупка слишком толстого матраса, размещенного на высоком каркасе кровати. В этом случае будет необходимо в прямом смысле на кровать залезать, тогда как правильные размеры кровати, когда на нее садится человек.
Так же бывает, что каркас кровати выполнен по специальному заказу под установку в нужном месте спальни. В таком случае и основание для матраса, и сам матрас должны заказываться так же индивидуально по этим размерам. Иначе матрас стандартных размеров будет либо свисать с кровати или будет слишком мал по длине или ширине кровати.
Само основание для матраса нужно выбрать ортопедическое. Этот термин подразумевает, что ребра крепления в таком основании выпуклые и имеют амортизирующие свойства, что существенно улучшает качество сна.
Безусловно, человек может спать и на полу, подстелив тонкий плед. Но если ваша спина привыкла к определенному комфорту, то следует выбирать качественную и комфортную спальню.
Хороших снов
